卡片38-自責

 

很容易看到自己的缺點，很容易放大自己做錯事的愧疚感，

彷彿心中有一位糾察隊長，不時要自己認錯，批評自己的作為.或者因為對某人或模式的歉疚，不斷地責備自己，或時常有一種莫名的罪惡感。

抽到這張牌卡，呈現出自我責備所帶來的捆綁。真的做錯了，就勇於彌補。一味地指責不帶於事無補，也只會消耗自己的力量，也只是投射出內在對自己的不接納無價值感。先原諒自己吧！