卡片11-放鬆

過度的壓力無法協助我們達到目標，反而會耗損心神.習慣處在緊繃的身心狀態下，

久而久之不但會造成彈性疲乏，也可能降低創意的激發，靈感的觸動，自在的活躍。

抽到這張牌卡是需要好好放鬆自己的時候。無論是身體的放鬆，想法的突破，情緒的轉化，只要可以讓自己找回內在的平和與自在，其實反倒容易看到生命的真相與答案。深吸一口氣，好好的休息放鬆吧！